My paradise でストレッチ

宅練1日目は、リビングを飛び出して

私の大好きな場所でストレッチをしました。
秋の青空を横切る飛行機
博多湾を悠然と進む巨大な船
木々を揺らす風と、心地よい葉音
そして、その木でお喋りしている小鳥たち。


あまりにも気持ちよすぎて
1時間半のほとんどが
ボーっと、放電充電の繰り返しでした(^_^)