78.5Kg

トレーニング終了後帰宅時、78.5Kgでした。
それにしても、今日のトレーニングは酷かった。 100Kgで潰れてしまった。
集中力が全くありませんでした。
気持ちが弱い、鍛え直さなくちゃ。

本日は、

トレーニングの調子が悪かったので体育館仲間の紹介です。
若い森君はベンチ133Kgを挙げる好青年。
只今、青春真っ盛り。
羨ましぃぃぃ。
指導員の林さんは元重量挙げ選手。
数年前に見たときは四角い体をしていました。
強面の森さんはラガーマン。
ベンチ150Kgの強者。
でも、ほんとは優しい、ちょっとエッチなおじさんです。
みんなコアだけど、とっても楽しいトレーニーです。