68.4Kg

本日帰宅時、68.4Kgでした。
本日は体育館が休館日のため、トレーニングもお休みでした。
先週の水曜日以来、まる一週間運動しないことになってしまいます。
生活のリズムが乱れてしまいます。
さらに明日は当直です。
弁当を買うとき、買い過ぎに気をつけなくてはなりません。