72.4Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、72.4Kgでした。
トレーニングも調子が良く、ちょっと体は捻れましたが、ベンチで110Kgを挙げることができました。
1レップずつですが、2セットできました。
やっと、ここまで戻すことができました。
でも、体重も増えているので喜んで良いものか・・・。
できれば60Kg台で、この重量まで戻せていたら良かったのですが。
とりあえず、この重量から下がらないように頑張ろうと思います。