73.6Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、73.6Kgでした。
本日は、先にベンチを使われている方がいたので、その方が終わるまで入念にアップすることができました。
いつもなら一緒にさせてもらうのですが、高さがちょっと合わなかったので終わるまで待ちました。
そのおかげで、ベンチはすこぶる調子よく、110.0Kgも2度挙げることが出来ました。
100.0Kgも少し軽く感じるようになってきました。
あと10Kg戻せば、元通りなのですが。
時間をかけてじっくりと戻そうと思います。