75.2Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、75.2Kgでした。
本日は、ウエイトもランニングも、大変調子良くいきました。
いやぁ、気分爽快であります。
やはり、トレーニングはストレス解消には一番のようです。
爽快、爽快、最高の気分であります。

お昼も、一番好きな愛妻弁当をいただき、とても幸せな一日でありました。
明日も良い一日になりそうです。