淡いち～

お疲れ様です。
今年最後のロングライド企画、”淡いち”の御案内です！
来る11月3日（日）開催予定です。


丹波からトランポで、明石まで行って、明石からジェノバラインで岩屋まで。
7:40発には乗りたいですね～。逆算して、遅くとも5:30には丹波出発・・・。早いなあ～。
で、集合は5:00、春日おばあちゃんの里ですね。


ジェノバライン料金はこんな感じです。大人￥450＋チャリ￥200で片道￥650、往復￥1,300です。


やっぱしオーバーオールで8時間完走ということで、アベレージ25km/hですね～。
岩屋から由良までは、25km/hオーバーで頑張って、南あわじヒルクラは登り10km/h、下り30km/h、平地25km/h。福良から慶の松原までは20km/hオーバーで、残り岩屋まではやっぱし25km/hオーバーという感じですね。休憩は大体10分位に抑えて、疲れても止まらんと、減速して休憩・・・。まあこんなとこでいかがでしょうか？


ファースト、セカンドクリアやったのに、サード、フォースと敗退のFSです。今度こそはトラウマ解消！　できるかな～？　ポイントは焦らず、一定ペースキープで！　ということですか～。
無事完走できたら、OGさんお勧めの明石のラーメン屋で〆ですか！