この本、買ってしまいました

	薬に頼らず血圧を下げる方法
	クリエーター情報なし
	アチーブメント出版

高血圧、何とかしないといけないんですが、、、
薬飲まなきゃいけない事態でして、、、
もし、血圧下げられたとしても、果たしてこのやり方、ずーーーっと続けられるのか・・・・・
わかりません。。。。。