FCC日記

子どもたちのクライミングスクールの活動記録と教育、スポーツ、そしてクライミングに関して想うこと。

<レッスン日誌>レベルアップレッスン

2009-12-21 11:20:16 | クライミングレッスン報告
12月12日(土)

午前中はとしや君一人。以前は「マンツーマンは疲れて辛い」とこぼしていたとしや君だが、この前の大会からがぜんやる気を発揮
一人でも元気に言われたことを吸収するようになった上に、積極的に自分の目標を立てるようになった 今が彼の力を引き出す時期。たくさん登ってもらおう。

ボルダーはオレンジ課題(6級)を全部登れば一つ進級できる。そろそろリーチがかかっており、今日は最後までてこずっている2課題を残すのみ。ハングのオレンジ課題はゴール取りでいつも落ちる 安定した態勢を作るための足位置が見つけられないためだ。今日はイメージを作るために私が登っているのを見て「あっ分かった」次のトライで自分で見つけた足位置で完登した
残す1課題。正面にあるオレンジ課題だ。彼曰く「これが一番の問題児」 甘いピンチから体を絞り込んでカチを取るムーヴで跳ね返され続けている。見たところ次の一手を取りに行くときに意識が手にばかり集中してしまい、コーディネーションが崩れてしまうのが取れない要因の様子。一つ一つ意識すべきことを付け加えながら核心だけを何度か練習したら、取れるようになった 「よし」と気合を入れた次のトライで見事完登 良い内容のクライミングだったよ

ルートでも5.9をリードでオールクリアし、次のステップへ。今日はトップロープで10aも1本登り、ボルダーもルートも進級した。気持ちが入ると上達も早いね