もうすぐ妊娠6ヶ月♪
先月から悪阻も完全に治まり、妊娠期間中最も体がラクな時期だったハズなのに、
風邪を引いて副鼻腔炎になったり、胃痛が起こったり・・・とツライ1ヶ月。
なんとか、七五三や運動会も乗り切って、やっと症状も落ち着いてきました。
旅行やレストラン、スパやマッサージなど大好きなものは妊娠以来ほとんどNGでしたが、
そんな中、私の癒しとなってくれていたものを３つご紹介！
その① 美容＆リラクゼーション！
1週間に2回ほど、美容室でヘッドスパ＆ブロー♪
ワタシは髪が渇きにくいタイプで、
自宅では洗髪後、髪を乾かす時にいつも途中で休憩を挟んでいて
その間に風邪を引くパターンもあったりしていたので・・・。
シャンプーも気持ち良すぎ～～。
自宅マンションに入っている美容室なので、とっても便利でラクちん！
その② 食！
干し芋♪
ワタシは食には気をつけているつもりで、（外食はこの限りではありませんが・・・）
なるべく、無農薬の野菜とかそういったものを取り寄せています。
こちらは有機の安納芋！
安納芋といえば、種子島産が有名ですが、こちらは北海道産です。
悪阻の時期は塩辛いものが食べたくなったりしましたが、
今はこの優しい自然の甘味にハマっています。
食べ過ぎちゃってる感もありますが、もう砂糖だらけのスイーツは口に合いません。。。
その③ 香り！
「CULTI」♪
イタリアでSPAリゾートやホテルへアメニティグッズを提供しているブランドです。
日本人になじみやすい甘く香る煎茶の香りをイメージした「THE」がマイ好み♪
紅茶っぽい香りがたまりません！
ろうそくのゆらぎもリラックスに効果大！
これから冬を迎えるにあたって、
温かくして、
心地よいもの・体に良いものの力を借りて、妊娠期間を乗り切りましょう～！