しましまのドレミ・カフェ

家のしつらい、音楽、おいしいもの、庭遊び
日々のくらしを綴ります
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鳴子

2014-09-15 14:32:31 | 日記




運動会で「ソーラン節」をやるそうです。


普通のソーラン節に「鳴子」を組み合わせたオリジナルなんだそうです。



ムスメ(センセイ)が言うには、



「ちょっと筋肉ついてきた気がする」



それなら、「おかあさんにもやらせなさい」



と言ったら、この休みに持ってきてくれました。




ありがと~(^o^)




やってみると、、、、、。




確かに運動した感、かなりあります(^_^;)



CDには、速度がいろいろ作ってあって、


「おかあさんには、この速度(遅い方)」ですと。



でも、遅い方が筋肉つく気もするんだけどな~。



あ、でも、有酸素運動的には速い方かな?



運動苦手な私には、



ちょうどいい感じの運動です。



ムスメ、ありがとね。














コメント
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