首が痛いのよー。
（ホントは頸という字かも。でも今日は小学生でも書ける方を使うね）
早朝、首が痛くて目が覚めてしまった。
枕の位置を変えたり、いろいろやってみたが痛みは消えない。昨日の朝、首を寝違えたと思ったけど、昨日よりすごく痛くなってる。仕事帰りに、絶対接骨院へ行こう！と思って、起き出した。
仕事中は、寝ている時より少し楽だった。
でも痛みが消えている訳ではない。
帰り道は、風が冷たくなっていた。今日は寒いなー。まるで冬みたいだ。
そのまま歩いて、スーパーの二階にある接骨院へ行く。一人おばあさんが店が開くのを待っていた。私は二番目。
電気をかけてもらった時、知らないうちに眠りに落ちていた。普段そんなことはないので、我ながらすごくびっくりした。痛くて寝不足だったかな〜。
その後マッサージ。結構丁寧にやってくれる。最後に何度か首をぐいぐいっと引っ張られた。これも気持ちいい。
ウォーターベッドもやって、初診料含めて1,500円弱だった。
2、3日したらまた来てください、と言われる。行く行く〜〜😊
まだ痛みは全然消えていないけど、そのうちに良くなりそうな気がする。
今夜は枕をしないで、と言われる。バスタオルを直径10センチくらいに巻いたものを、首の後ろに当てて寝るように言われた。
やってみよう。
晩ご飯には、うちで取れた芽キャベツを食べた。おいしいね💓
塩麹で漬けた鶏肉も焼いた。
付け合わせのレタスとセロリも庭のものだ。
ありがたいことです。
