コロナ以前からなんだけど、なんだか体重が減らない気がしている。
毎朝毎朝、体重計に乗って量っているのに。。。
いろいろ我慢しているのに。。。
思い切って、置き換えダイエットに挑戦して1週間くらいかな。
いつも買っているコーヒー屋さんのものだ。
こういうものに手を出したのは、初めてだ。
私は朝ご飯の代わりに、牛乳で溶かして飲んでいる。
6種類のフレイバーがあり、どれも香ばし系で不味くはない。というか、おいしい。
私はそれにヨーグルトとゆで卵だけは足している。
それで体重はというネ。
何があっても減らなかったのが、すこーーーし減ってるのだ。すごいね。ビックリだよ。
ちょっと減ってるからいいかな〜、なんて思って、「タピオカプリン」の旗ざおに惹かれて車を停めてしまった。
絶対、美味しいやつだ。
しかし。
心を鬼にして、今日は我慢だ。
わたし、エライぞ。
あと1週間くらいは、がんばってみよっかなー😊
毎日記録してる体重。
さて、1週間後にはどーなってるかな〜😄
