しましまのドレミ・カフェ

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なんとか声を落とさずほっとする

2022-03-27 13:33:00 | 音楽



昨日は早くベッドに入ったのだが、寒い、鼻水が出る、頭が何となく痛い、という体感が続いて怖かった。

数年に一度だが、急に疲れてこんな体調になった時、私は声を落としてしまうことがある。

声を落とす、というのは声帯が腫れすぎて、声が全く出なくなってしまうこと。

ガラガラ声を通り越して、かすりもしない。

そんな時はしゃべれる声が出るまで、10日くらい。
歌える声が出るまで2〜3ヶ月もかかってしまう。


ここ数年、「自分が風邪をひくわけにはいかない」と介護で気が張っていたし、コロナ以降も「風邪もひけない」という気持ちを強くしていた。

なんで気持ちが緩んだのかわからないし、ずっと雨の中ボランティアで立っていて、足が冷えすぎたのかもしれない。

昨日は久しぶりに、怖いほど調子が悪かった。
声を落とす恐怖の中、「絶対、今は落としたくない」という気持ちを強く持っていようとベッドの中で耐えていた。


朝起きてみると、声は落ちていなかった。
本当にほっとして、うれしかった。

外に一日中いたから、花粉をたくさん吸い込んじゃったのかもしれない、とも思った。
それなら対処方法はある。

ワセリンを鼻の穴の入り口に塗る❗️
花粉をワセリンに留まらせて、鼻の中に入れない❗️
原始的だが、副作用もなく良く効くのだ😊


昨日の強風のための花粉が原因、と思うと、今日も何となく頭は重い。

一日中家でのんびりと過ごす💓

庭のつぼみ菜も、ざる一杯取れた。
冷蔵庫にも、畑で採れた分がたくさんあるんだけどネ。
毎日毎日、栄養たっぷりの野菜を食べられるのは本当に幸せなことだと思う😊



可愛らしい配色のビオラちゃん。



先日買った苗たちも咲き出した。



こちらは花が咲いてから、色が変化するのだそうだ

同じようなマーガレットのような花の形だが、葉っぱの形が全然違うから、別の系統の植物なのだろうと推測する。

短大時代、生物関係の授業で「牧野植物検索図鑑」を手に大学の周りの植物を見て廻るものがあった。講義室から出て、一冊ずつ図鑑を持って、歩いて調べた。

葉っぱの形、つき方などから少しずつ植物を分類していくというもので、誰にでも分かりやすく、正確に分類できる手法に若い学生だった自分はとても感動した。

同じような花の形なのに、全然違う葉がついているのを見て、そんなことを思い出した。




冬の間、時々雪の帽子をかぶっていた愛犬ルンガちゃんも、強い日差しに眩しそうにしている。

春分も過ぎた。
季節って巡っていくんだね😊

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2 コメント

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よかったね (美恵子)
2022-03-27 19:12:05
身体の調子が取りにくいこの頃です。油断をすると風邪をひきやすいし、花粉もあって自分でもわからなくなりますね。
熱を出すと病院に行くのも大変。
お互いに無理をせず身体を冷やさないようにしましょうね。どうぞお大事に。
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Unknown (しましま)
2022-03-27 19:22:44
美恵子さん
何とか留まり、本当にほっとしました。朝が来るのが怖かったです。
今日は暖かくて外しましたが、なるべく腹巻きをするようにしています。今のものは生地が薄くてもとても暖かくて、頼り甲斐がある大事なパートナーです😊美恵子さんもゆっくり養生してくださいね💓
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