今日も元気だった♪

今日も朝から研究所
夜はギリギリ間に合ったリスタート外苑練習
元気に仕事して走りました。
感謝です

２月は走り込んで行きたいとこですが、出張も多く仕事も忙しいです。
時間をムダにしないようこつこつ地道にやっていきます

今日の練習　１３．７キロ（リスタート火曜レンなど）