29.水／気持ち良いオフ

【45年後】
45年ぶりに、中学校の恩師の講話を聞いた。
懐かしい思いで聞いていたら、当時の俺が英語を猛勉強していたことを褒めていただいた。

45年も前の努力を覚えていてくれたことに感謝感激。「努力に無駄は無い」と実感‼️

と、言う訳で、昨日の脚トレの疲労がピークを迎え、気持良くオフ。
明日の、胸、肩、腕トレに賭ける。

こんな本、買いました。