雪景色の連日

おはようございます(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『雪景色の連日』

です。

それではお読み下さいね


初雪かと思っていたのも束の間。あっという間に雪景色の連日、雪かきや冬の準備で大忙しなのではないでしょうか？

特にこの季節は、雪かきで腰や肩が痛いというお悩みが増える季節でもあります。

出来る限り早く終えたい一心で夢中に作業を終わらせて、翌日や翌々日に痛みや違和感が現れるという話も珍しくありません。


作業を終えた後のからだのケアも大切です。除雪作業は必須の地ですので、作業とからだのバランスが崩れすぎないようお気をつけくださいね。



本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



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