旨い物食べ...

▲5.5℃の朝、SOS2回で三度...6:30ｱﾗｰﾑで起床、はばかりへ。
今日も始まった、旨い物食べ栄養付け 元気を出そう...ﾌｧｲﾄだね。

食パン2枚の朝食を済ませ、直ぐ予定通りﾘﾋﾞﾝｸﾞｽﾍﾟｰｽの清掃を開始。
書棚･PCｽﾀﾝﾄﾞ･ｿﾌｧ･TV･ｷｬｯﾄﾀﾜｰetc.移動させ床の拭き取り、隅々の
汚れ埃を取り除く、手の届かない場所の汚れが酷くて...手間取った。

妻が買って来た、おやき3ヶで簡単に昼食を済ませ...腹八分。
今日の年末大掃除はここ迄。明日は隣の部屋、亡きお袋の為に増築
した部屋で現在は寝室として使っている部屋の清掃を予定している。

たっぷり汗を流すことが出来て、大満足...
もう今日はのんびり過ごすだけ...片付くと気分もｽｯｷﾘする。
　
　
冷蔵庫の中をあさり...旺盛な食欲を満たす。快腸 な日々よどこまでも続け！。

晩飯は、カレーだった...ご飯の量を少なめにして腹八分で調整する。
ｶﾚｰには目玉焼きが乗り、他には酢納豆･きんぴらごぼう等で補った。
外は2℃、良く働き体調は...150-89-62で期待値に届かず残念。

風呂は温まっただけ...それでも15分くらいかけ...気持ち良かった。
外はまだ2℃だぁ 、年末年始の気象は比較的穏やかそうだね。

報ステを待つが、事件は見たくも無く...現政権にも全く興味無し、
いつ解散するのかを知りたいだけ、国民はどんな選択をするのかな。

ｺﾛﾅ第8波が過去最高の死者数(415人)を記録、気を付けないとね...
医者に掛らずとも基礎疾患ありの私、罹ればｱｳﾄだろうと思ってる。
感染対策して、目に見えない菌だけど...避けて生きないと！。

やっと1日が過ぎた...溜息ばかり、さて寝る...浅い夢へ又明日。
明日も大掃除を頑張ってやる、つまらないが仕方ないね...年を越す為･･･