ｽﾄﾚｽ溜めぬ...

6:05SOSの1回、浅いけど眠れ良かった...6:30起床、はばかりへ。
ｽﾄﾚｽ溜めぬよう過去のｲﾗｲﾗは捨て 、気持ち切り替えて生きる。

食パン2枚の朝食を済ませ、暫くﾓｰﾆﾝｸﾞｼｮｰを見て過ごす...
ﾄﾙｺ･ｼﾘｱの地震、死者数が増えて...既に3700人を超えたとの報道。

何することも無く、退屈な午前中を過ごした...
昼食は、餅2ヶを焼いて磯部巻きで食べ...腹八分。
ﾄﾙｺ地震の死者数は4300人を超えた、贅沢だね暇潰しで悩む私。
妻は外出した、外は8℃...石油ｽﾄｰﾌﾞを切り16:00頃まで節約する。

メリハリの無い生活、時間の管理もﾙｰｽﾞになって来たか？...
気付けば17:00前に晩飯を終了、すき焼きもどきで...腹八分。
食後のﾃﾞｻﾞｰﾄはいつものﾖｰｸﾞﾙﾄの後に、自前の果物でこれを！。

ｺｯﾌﾟに入れ夕方から自然解凍を始めたﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ、牛乳を注ぎｼﾝﾌﾟﾙに味わう。

風呂は今日もｶﾗｽで済ませて来た、ちょいと目を閉じ温まっただけ。
外は4℃、明朝は0.4℃で晴れ後曇りから17:00以降にみぞれとか？。
報ｽﾃを待つ、誰かが言っていた｢いつまでやらせておくんだぁ｣と...
同感。給料を早く上げて欲しい、2021年平均賃金を比較すると
米(100)･OECD加盟国平均(69)･日本(53)と低い。せめて1.3倍は
上げないとね、せめてOECD加盟国平均並みに...年金生活だけど。

ﾄﾙｺ地震の死者...5000人を超えた、これに輪を掛けて放射線被ばくが
あっていいのか。原子力発電の廃止を切に願う、日本の未来の為に。

23:00前なのに何故か眠い、まだ寒く無いので助かる...外は3℃。
明日は我が身カモ...神のみぞ知る、さて寝る...浅い夢へ又明日。
寒気を感じないのでﾊﾞｲﾀﾙﾁｪｯｸ...136-90-59、こんな値がﾁｮｸﾁｮｸ出るのだぁ･･･