目標があれば...

SOSは3:30頃か？記憶はｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬに...6:30起床、はばかりへ。
何か目標があれば何糞と負けずに頑張れる、今はもう健康だけ。

食パン2枚の朝食を済ませ、今日も国会中継を見て過ごす...。
匂いの(嗅)神経→海馬刺激→認知症予防、嗅覚の衰えで認知症が
進行するとか...これはﾓｰﾆﾝｸﾞｼｮｰの話題、嗅覚刺激はﾚﾓﾝ臭で！。

国会中継を見て長い長い半日を乗り切った...
昼食は、互いの了解で食べないと決めた恵方巻 ...腹八分。
　
　
いつの間に作ったのか？、生のﾆﾝｼﾞﾝが硬くて...時間を掛けて5ヶ食べた。

午後も国会中継を見て時間潰しするだけ...
外は1℃、寒いので石油ｽﾄｰﾌﾞは朝からﾌﾙ稼働、節約出来ない。

黙ってｼﾞｯと座って過ごす毎日、身体にいい訳が無いね...
晩飯は、カレーライスで簡単に済ませたが量が多く...満腹。
余った恵方巻は明日食べることに、おからﾊﾟｳﾀﾞｰﾖｰｸﾞﾙﾄは別腹へ！。

風呂を済ませた、洗髪洗体したけど...僅か15分の入浴ﾀｲﾑ。
外は▲2℃、ZFT彗星を見たいがｽｯｷﾘしない空...次は5万年後か？。

22:00には暖房を切り重ね着して節約体制に入る、Ｑちゃんがやっと
今寝た、毎晩遊んでくれと催促され...じゃれ合い楽しんでいる。

寒いのでダメもとで測定...142-91-64、素人治療を今日は3回実施。
やればｽｯｷﾘ...明日はﾌﾟﾛの治療、さて寝る...浅い夢へ又明日。
素人治療でも体液･血流の変化で体調改善、東洋医学の凄さ...明日が楽しみ･･･