相変わらず下り状態&漠然と体調が悪いが・・・駆け込み頻度は若干減少。
食うもん抑えてるからか?
本日は、胃腸に優しい生活を心がけ
お昼は胃腸に優しいと言って思い浮かんだのは

うどん。食ってみて揚げ物が余計だったと気づく・・・
その後はなるべく体に負担をかけずまったりしようと。
読書などしながら・・・と言うのはほぼ普段の週末と変わらぬのだが・・・
「ひきこもり」用の燃料補給をGETしてくる。

排出のたび失われる水分の補給にアクエリアスクエン酸インを。
そして和菓子系が胃の負担対比でエネルギー補給効率が高いのではと・・・なんとなく推定して購入→晩飯もこれをいくつかぱくついて済ます。
そしてBGMも

胃腸に優しいブレイブコンボ。
弱った体にはいい感じ。
そっからマークリボーのラテンアルバム→ジェイソンフォークナーへと。
ジェイソンさんのこのアルバムはポップで癒されます。
他もう一枚しか聴いた事無いけど・・・このアルバムが良いです。
前に書いた感想文↓
http://moon.ap.teacup.com/hanao/361.html
と言う事でまだまだ下った腹&体調不良と格闘中の花男でした。
明日のバンドの練習は・・・無理かな・・・暴発事故が不安・・・