昼は魚の日、夜は禁断の炭水化物入り

今日のお昼は魚鐡


お刺身御膳＝1000円。お品書きと若干内容が違ったが(さんま竜田揚げ→サバ干物焼き)、豪華で幸せ。美味しかったです。

晩飯は

不溶性＆水溶性食物繊維摂取。ビバコロッケ。


さて・・・明日頑張れば三連休。明日は約終日会議・・・頑張ります。