10ぶりでございます

ひっさしぶりに走る時間がとれた。


帰宅後、真っ直ぐに周回コースへ
PM7:30ごろでしたので人もまばら。

あまりにも久しぶりなのでどんなペースで走っていいのかわからない。
そんな時はアップテンポの曲で気分を


走り出してちょっと過ぎると周回コースを歩いている人・走っている人がどんどん減っていく。
なんかさびしいから帰ろうかなぁ～と思いながら走っていると、PM8:00ごろからにわかに人が増え出した。

寂しくなくなってきたから、もうちょっと走っちゃおう！

周回を重ねるごとにちょっとずつ私に迫ってくるランナーがいる。
抜かれたくないのでペースUP。

しかし、9.5ｋｍでさっと抜かれてしまいました。


久し振りに10ｋｍ走りました。

あ～　気持ちよかった」。