この時期はやっぱりこれでしょう！

10月も終わり一段と秋が深まってきました。

今年一番の寒さなので太陽が上がってから走り始め。
河口から川沿いを上流に向かって走るとバシャバシャとこの時期ならではの光景
子孫を残す為、必死に上流に向かって泳いでいて天候も良かったのでしっかり見えました。


沢山の子供が生まれてまた来年のこの時期に同じ景色を見せてくれるでしょう。






周回コースに寄ってみると何人かがウォーキングしていて何周かしているとこんなものに気が付きました。
いつも夜なので気が付きませんでした。


かりんの実


約16ｋｍ走り切り、ずいぶんと体重が減ってきて脂肪が減り調子も上がってきました。
オクトーバーランのお蔭で2か月で4kgの減。



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