いつも心に太陽を！

多趣味なオヤジの気ままなブログです

砂浜ラン

2017年03月25日 | 日記
今朝は海迄ラン。

ゆっくりですが、9キロ



大震災以来の工事で浜は防波堤が築造。



ウミウシがいました。



気持ちよく砂浜で負荷をかけたラン