今年のオクトーバーラン結果
以上です
以上です
今季2戦目行ってきました。
明らかに天候は悪い方向でしたが朝日はもうちょっとで見えそうでした。
セブンで買って
いざ、坂東市へ
会場に着くとポツポツ
降り出し始めましたが意外と近くの駐車場に停めることが出来ました。
会場内は・・・・・・・・・
恐竜だらけ
今回は県西のRCの方と現地で待ち合わせ。
体育館内で合流し、陣取りしてあるので皆で楽しくいろいろなことを話しました。
そのうちにアップ行くよ！と言われついていくと5ｋｍの試走をしてきました。
この大会、初めての参加なのでアップダウンがあるのか折り返しはどこなのか未知数。
試走することでコースがわかり本番では突っ込むことが出来る。
さぁ、スタート30分前 外は本降り。
ラン共が透明のビニールで簡易合羽を作ってくれました。
これが凄く温かくスタート前にブルブル震えなくてすみますので雨の日は必須です。
号砲と共に打ち上げ花火があがりスタート
0ｋｍ～1ｋｍ：3'48" トップランナーの方に付いて行きました。
1ｋｍ～2ｋｍ：4'16" やはりガクンと落ちてきました。
2ｋｍ～4ｋｍ：9'08" 3ｋｍの標示を見逃してしまいました。
将門まつりも同時開催の為、雨ですが沿道の応援がたくさんいました。
4ｋｍ～5ｋｍ：4'34" ラストは下り坂だったので大きく手を振り最大限の力を出す。
ゴール!! 21分46秒 5ｋｍでは三番目に良い記録でした。
完走した後は・・・・・・・・
トン汁
冷えた体を温めてくれては味が濃くてとても美味しかった。
参加賞の惚レタスも頂きました
県西のRCの方が戻ってくると会話が凄い 私達一般ランナーは普通何分だった？と聞くところだが何位だった？という会話が飛び交う
優勝 4位 2位 などなどレベルが違いすぎる
会場内にこのような記念撮影するところがあったので完走記念に撮影してきました。
走りあえた後は場所を変えて走ったメンバーでアフターに行ってきました。
皆、走ることが大好きな仲間 もう盛り上がる
盛り上がる 新しい仲間として紹介されたのでとても嬉しかったです。
パンフレットやタオルの参加賞 スポンサーの特別券も入っていました。
素材はツルツル デザインは今まで頂いたＴシャツ
ではNo.1です。
雨の中、頑張ったねと思った方はポチっとお願いします。
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明らかに天候は悪い方向でしたが朝日はもうちょっとで見えそうでした。
セブンで買って
いざ、坂東市へ
会場に着くとポツポツ
降り出し始めましたが意外と近くの駐車場に停めることが出来ました。会場内は・・・・・・・・・
恐竜だらけ
今回は県西のRCの方と現地で待ち合わせ。
体育館内で合流し、陣取りしてあるので皆で楽しくいろいろなことを話しました。
そのうちにアップ行くよ！と言われついていくと5ｋｍの試走をしてきました。
この大会、初めての参加なのでアップダウンがあるのか折り返しはどこなのか未知数。
試走することでコースがわかり本番では突っ込むことが出来る。
さぁ、スタート30分前 外は本降り。
ラン共が透明のビニールで簡易合羽を作ってくれました。
これが凄く温かくスタート前にブルブル震えなくてすみますので雨の日は必須です。
号砲と共に打ち上げ花火があがりスタート
0ｋｍ～1ｋｍ：3'48" トップランナーの方に付いて行きました。
1ｋｍ～2ｋｍ：4'16" やはりガクンと落ちてきました。
2ｋｍ～4ｋｍ：9'08" 3ｋｍの標示を見逃してしまいました。
将門まつりも同時開催の為、雨ですが沿道の応援がたくさんいました。
4ｋｍ～5ｋｍ：4'34" ラストは下り坂だったので大きく手を振り最大限の力を出す。
ゴール!! 21分46秒 5ｋｍでは三番目に良い記録でした。
完走した後は・・・・・・・・
トン汁
冷えた体を温めてくれては味が濃くてとても美味しかった。参加賞の惚レタスも頂きました
県西のRCの方が戻ってくると会話が凄い 私達一般ランナーは普通何分だった？と聞くところだが何位だった？という会話が飛び交う
優勝 4位 2位 などなどレベルが違いすぎる
会場内にこのような記念撮影するところがあったので完走記念に撮影してきました。
走りあえた後は場所を変えて走ったメンバーでアフターに行ってきました。
皆、走ることが大好きな仲間 もう盛り上がる
盛り上がる 新しい仲間として紹介されたのでとても嬉しかったです。パンフレットやタオルの参加賞 スポンサーの特別券も入っていました。
素材はツルツル デザインは今まで頂いたＴシャツ
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朝、町の物産センターに行くとたまねぎの苗が売っていました。
たまねぎの種は既に植え付けてありますが、芽が出ている様子がない。
万が一の場合を考えて購入。
畑に行って植え付け前に再度耕運機をかけようとヒモを引っ張ると
ブチッ
なんとヒモが切れてしまいました。
ヒモを引っ張ることによってエンジンが掛かるので、このままでは畑を耕すことができません。
道具も無いしどうしよう。
いつもお世話になっているレンタル会社ならば直す方法を教えてくれるかもしれない。
ダメ元でレンタル会社に行って事情を話すとドライバーを貸してくれた。
畑に戻り、カバーは外せたがやはり直し方が分からない。
またまたレンタル会社に行って現状を説明すると・・・・・・・・・・・
『それは困っているでしょう。ここに居るサービスマンを連れて行ってみてください』
『いやいや こんなことで一緒に来てもらうわけにはいきませんよ』
『大丈夫ですよ』
お言葉に甘えて畑まで一緒に来ていただき、悪戦苦闘すること約2時間。
プロの技でなんと直りました。
本当、助かりました。プロは凄い!!
お陰様で無事玉ねぎの苗とほうれん草を植えつけることが出来ました
これでまた野菜生活が続けられそうです。
持つべきものは仲間だねと思った方はポチっとお願いします。
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たまねぎの種は既に植え付けてありますが、芽が出ている様子がない。
万が一の場合を考えて購入。
畑に行って植え付け前に再度耕運機をかけようとヒモを引っ張ると
ブチッ
なんとヒモが切れてしまいました。
ヒモを引っ張ることによってエンジンが掛かるので、このままでは畑を耕すことができません。
道具も無いしどうしよう。
いつもお世話になっているレンタル会社ならば直す方法を教えてくれるかもしれない。
ダメ元でレンタル会社に行って事情を話すとドライバーを貸してくれた。
畑に戻り、カバーは外せたがやはり直し方が分からない。
またまたレンタル会社に行って現状を説明すると・・・・・・・・・・・
『それは困っているでしょう。ここに居るサービスマンを連れて行ってみてください』
『いやいや こんなことで一緒に来てもらうわけにはいきませんよ』
『大丈夫ですよ』
お言葉に甘えて畑まで一緒に来ていただき、悪戦苦闘すること約2時間。
プロの技でなんと直りました。
本当、助かりました。プロは凄い!!
お陰様で無事玉ねぎの苗とほうれん草を植えつけることが出来ました
これでまた野菜生活が続けられそうです。
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昨晩、翌朝天気予報晴れを確認して就寝して、目覚ましと共に起きて着替えて玄関を出ると・・・・・
なんと 雨
残念ながら朝ラン無し。
朝、走れなかったので周回コースで夜ラン。
走っていると、シュッとある男性に抜かれてしまいました。
抜かれはしましたが、ある一定の距離のまま差が開かない。
こうなると、どうしても前との差を詰めたくなりペースアップ
周回を重ねるごとに差が縮まりついに並走 しかしこの男子ランナーも抜かれるのが嫌らしく一気にペースを上げて前に行きましたが、後ろから見ていると明らかに疲れている。
こうなると、追い上げる方が断然有利。
またまた徐々に追い上げて相手が疲れて落ちてきたところを一気に抜くことが出来ました。
6'36"-6'00"-5'00"-4'32"-4'17 ラストは本気の5ｋｍ
本日は11月3日 一般的には文化の日ですが 1103で『いいオッサン』の日
以上です
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なんと 雨
残念ながら朝ラン無し。
朝、走れなかったので周回コースで夜ラン。
走っていると、シュッとある男性に抜かれてしまいました。
抜かれはしましたが、ある一定の距離のまま差が開かない。
こうなると、どうしても前との差を詰めたくなりペースアップ
周回を重ねるごとに差が縮まりついに並走 しかしこの男子ランナーも抜かれるのが嫌らしく一気にペースを上げて前に行きましたが、後ろから見ていると明らかに疲れている。
こうなると、追い上げる方が断然有利。
またまた徐々に追い上げて相手が疲れて落ちてきたところを一気に抜くことが出来ました。
6'36"-6'00"-5'00"-4'32"-4'17 ラストは本気の5ｋｍ
本日は11月3日 一般的には文化の日ですが 1103で『いいオッサン』の日
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10月も終わり一段と秋が深まってきました。
今年一番の寒さなので太陽が上がってから走り始め。
河口から川沿いを上流に向かって走るとバシャバシャとこの時期ならではの光景
子孫を残す為、必死に上流に向かって泳いでいて天候も良かったのでしっかり見えました。
沢山の子供が生まれてまた来年のこの時期に同じ景色を見せてくれるでしょう。
周回コースに寄ってみると何人かがウォーキングしていて何周かしているとこんなものに気が付きました。
いつも夜なので気が付きませんでした。
かりんの実
約16ｋｍ走り切り、ずいぶんと体重が減ってきて脂肪が減り調子も上がってきました。
オクトーバーランのお蔭で2か月で4kgの減。
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今年一番の寒さなので太陽が上がってから走り始め。
河口から川沿いを上流に向かって走るとバシャバシャとこの時期ならではの光景
子孫を残す為、必死に上流に向かって泳いでいて天候も良かったのでしっかり見えました。
沢山の子供が生まれてまた来年のこの時期に同じ景色を見せてくれるでしょう。
周回コースに寄ってみると何人かがウォーキングしていて何周かしているとこんなものに気が付きました。
いつも夜なので気が付きませんでした。
かりんの実
約16ｋｍ走り切り、ずいぶんと体重が減ってきて脂肪が減り調子も上がってきました。
オクトーバーランのお蔭で2か月で4kgの減。
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