写真:今日の一枚から:晩秋の国立・大学通り
今日は、イチョウの剪定が行われていました。職人さんがてっぺんまで登っていたのにはびっくり。。。
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私は、昼食と夕食の食後に必ず果物を1/4個食べます。1日にすると0.5個程度でしょうか。
なんか、当初導入した食事療法で取り入れた果物を食べることが、果物が好きと言うこともあり、ずるずるとそのまま続いている・・・
一番多く食べる果物はリンゴです。リンゴは365日スーパーで売られていますので。多分280日~300日はリンゴを食べているかも。その他は、季節の旬の果物を食べることが多いです。最近では、柿、洋梨、その前が、無花果に、梨に、桃に…
何にもない時は、なぜかキウイを良く食べていますね。と言うより、リンゴに飽きが来たら、キウイかな・・・キウイとリンゴのセットも多いかも。
今からの季節は、圧倒的に旬のリンゴが多いです。そして、ミカンかな。。。最近のミカンは、1個売りもあり、自分で個数を決めて選んで買えるのが便利です。でも、気を付けないとみんなが触って、感触を確かめているものも多いので、押し跡があるのも・・・西友では、通常、1個38円.、特売の時は、1個19円(18円だっけ?)。今日が特売日で5個買いました。はい!私も感触を確かめました。
リンゴは、晩秋の風物詩か、奥方の友人経由で、毎年箱買いします。今年は、木から捥いで、そのまま段ボールに詰めて、採れたてが届きました。今年は一箱15.2Kgなり・・・何個入っているのだろうか?
小さく見えるけど縦長の段ボールで奥行きがあります。40~50個あるのかな。
とりあえず、これから一か月はリンゴ三昧な日々決定。。。大体この時期になるとこんな感じになります。この箱買いは3年目になるけど、そろそろ終わりかもしれません。リンゴがこの時期に届かないとなんとなくさみしい気分。もう、リンゴ三昧な日々が身に浸みついているのかも。。。
天気:晴れ
気温:最低温度:4.2℃ / 最高温度:12.6℃
今日の歩数:26651歩 / 消費カロリー:753.0Kcal
歩行距離:約17.3km
今日は、イチョウの剪定が行われていました。職人さんがてっぺんまで登っていたのにはびっくり。。。
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私は、昼食と夕食の食後に必ず果物を1/4個食べます。1日にすると0.5個程度でしょうか。
なんか、当初導入した食事療法で取り入れた果物を食べることが、果物が好きと言うこともあり、ずるずるとそのまま続いている・・・
一番多く食べる果物はリンゴです。リンゴは365日スーパーで売られていますので。多分280日~300日はリンゴを食べているかも。その他は、季節の旬の果物を食べることが多いです。最近では、柿、洋梨、その前が、無花果に、梨に、桃に…
何にもない時は、なぜかキウイを良く食べていますね。と言うより、リンゴに飽きが来たら、キウイかな・・・キウイとリンゴのセットも多いかも。
今からの季節は、圧倒的に旬のリンゴが多いです。そして、ミカンかな。。。最近のミカンは、1個売りもあり、自分で個数を決めて選んで買えるのが便利です。でも、気を付けないとみんなが触って、感触を確かめているものも多いので、押し跡があるのも・・・西友では、通常、1個38円.、特売の時は、1個19円(18円だっけ?)。今日が特売日で5個買いました。はい!私も感触を確かめました。
リンゴは、晩秋の風物詩か、奥方の友人経由で、毎年箱買いします。今年は、木から捥いで、そのまま段ボールに詰めて、採れたてが届きました。今年は一箱15.2Kgなり・・・何個入っているのだろうか?
小さく見えるけど縦長の段ボールで奥行きがあります。40~50個あるのかな。
とりあえず、これから一か月はリンゴ三昧な日々決定。。。大体この時期になるとこんな感じになります。この箱買いは3年目になるけど、そろそろ終わりかもしれません。リンゴがこの時期に届かないとなんとなくさみしい気分。もう、リンゴ三昧な日々が身に浸みついているのかも。。。
天気:晴れ
気温:最低温度:4.2℃ / 最高温度:12.6℃
今日の歩数:26651歩 / 消費カロリー:753.0Kcal
歩行距離:約17.3km