写真：今日の一枚から:我が家の庭先にて「極小ミニバラ」
今日7月23日は「大暑」！暦の上では一年で一番暑い日だそうです。
でも、台風の影響で、この2~3日の朝の最低温度は18℃程度。7月に厚い毛布を引っ張り出して寝たのは最近の記憶にないかも知れません。
今日の朝は、流れる風が心地よく、富士山も久しぶりに見えました。頂上付近に雪渓が残っている感じかな。雪をかぶった富士山とはまた違うイメージで、心が揺さぶられますね。
昼からは徐々に気温が上がり、風も収まり、だんだん暑く、真夏に雰囲気に近づきつつありますね。
今日の散歩は大学通りだったけど、いまだに「ウグイス」の鳴き声が聞こえてきます。本来的にはカッコーの鳴き声が聞こえるはずなのに・・・「うぐいす」が夏場に平地にいるなんて。。。この前は、メジロも見かけたし、やっぱり、何かが崩れ始めていると思ふ今日この頃。。。
今日の大学通り
赤松の大木の二股には・・・枯葉が積もって腐葉土状態になったんでしょうか？
共存できるか・・・
そう言えば、応募してきれいに忘れていたプレゼント企画。久しぶりに申し込んだらまた、当たった。数回に1回は確実に当たっていると思う。。。
それがこちら・・・
≪ブルボン スローバー ［5本セット］プレゼント 30名様≫
ほのかなオレンジ風味の「チョコレートクッキー」、ほんのり甘酸っぱい「ボイセンベリークッキー」、さわやかな風味の「バナナクッキー」。
http://www.dm-net.co.jp/present/01/
≪ブルボン SLOWBAR≫
http://www.bourbon.co.jp/slowbar/
所で初めて聞いた「ブルボン SLOWBAR」に使われている≪糖質がゆっくり吸収される「パラチノース®」を使用≫って？ 砂糖で作られる「パラチノース®」って何？ 新たな甘味料が出現したようです。
≪ブルボン SLOWBAR≫は1本につき、糖質が22g~23g使われています。砂糖のように急激に吸収され、血糖を上昇させるでもなく、ゆっくり、吸収されて、血糖はどのくらい上昇するんでしょうか？ そのあたりを明確に出してほしいんだけど。。。せっかくのプレゼントなんだから自分の体で実験せよ・・・と言う事なんでしょうかね。
このパラチノースを開発して、作ったのが三井製糖・・・
≪三井製糖≫
http://www.mitsui-sugar.co.jp/product/pala_nose.html
そして、こんなんまでありますよ。。。マガジンを発行しています。
≪スローカロリープロジェクト≫（スロカロライフへようこそ♪）
http://www.slowcalorie.com/
此方も応募しているんだけど・・・当たるかなぁ～♪
----------------------
今日の散歩の目的・・・それは国立駅南北通路横断・・・国立周辺の人達が長年待ち望んでいた国立駅の南北自由横断…中央線高架橋工事に伴って、ようやく長年の夢がかない実現しました。
まだ、仮の姿ですが、7/21日から開通しております。
今日は散歩がてら歩いてみました。。。感想・・・なんか長くねぇ～！
道はこんな感じ・・・L字が組み合わさっている感じ・・・
南口＿＿
｜
｜
｜
----- 北口
南口より北へ
突き当りを右に曲がった所
更に突き当りを左に曲がり・・・先が北口出口
北口から通路を見たら・・・ありゃ！チャリンコは駄目なんだ・・・
これで、南北が自由に通行できるようになりました・・・でもね！自転車が通行禁止なんですよ。。。
自転車が解禁にならん限り・・・どうも、良いように思わんのだけど。。。どうなんだろう・・・
まっ！今日は比較的過ごしやすい気温だったので、エンジン全開。歩き倒した感あり・・・
久しぶりに歩いた実感が・・・疲れたかも。。。
そんなときのエネルギー源が甘味処♪・・・今日は町村農場から特製チーズケーキでも・・・
知る人ぞ知る丸の内の「町村農場」。。。今回は食べて見たかったチーズケーキを購入。。。
≪町村農場≫
http://www.machimura.co.jp/
特製チーズケーキは、見た目して典型的なチーズケーキでした。下地がビスケット生地で、その上にチーズケーキが乗っています。食べるとビスケットのサクサク感と口の中で、濃厚なチーズの香りを漂わせ、なめらかに溶けて行くチーズケーキの相性が抜群な美味しい本格的なチーズケーキです。美味しいっす。湘南のチーズケーキ、成城石井のプレミアムチーズケーキに匹敵するおいしさですわ。。。
ただ、どこのチーズケーキにも言えるんだけど、個人的な思いとして、ほんの少し甘みを落としてくれたら言う事ないんだけど・・・
我が家はいつもアホな食べ方をします。今日は定番の20％引き十勝おはぎとのセットメニュー・・・
和洋折衷・・・これが良いんだわ。。。いつも食べるときはこんな量ですね。。。多くもなく、少なくもなくでしょうかね・・・・250～300kcal位かなぁ～！
天気：晴れ
気温：最低温度：18.9℃ / 最高温度：28.8℃
今日の歩数：28640歩 / 消費カロリー：725.0Kcal
歩行距離：約18.5km
今日7月23日は「大暑」！暦の上では一年で一番暑い日だそうです。
でも、台風の影響で、この2~3日の朝の最低温度は18℃程度。7月に厚い毛布を引っ張り出して寝たのは最近の記憶にないかも知れません。
今日の朝は、流れる風が心地よく、富士山も久しぶりに見えました。頂上付近に雪渓が残っている感じかな。雪をかぶった富士山とはまた違うイメージで、心が揺さぶられますね。
昼からは徐々に気温が上がり、風も収まり、だんだん暑く、真夏に雰囲気に近づきつつありますね。
今日の散歩は大学通りだったけど、いまだに「ウグイス」の鳴き声が聞こえてきます。本来的にはカッコーの鳴き声が聞こえるはずなのに・・・「うぐいす」が夏場に平地にいるなんて。。。この前は、メジロも見かけたし、やっぱり、何かが崩れ始めていると思ふ今日この頃。。。
今日の大学通り
赤松の大木の二股には・・・枯葉が積もって腐葉土状態になったんでしょうか？
共存できるか・・・
そう言えば、応募してきれいに忘れていたプレゼント企画。久しぶりに申し込んだらまた、当たった。数回に1回は確実に当たっていると思う。。。
それがこちら・・・
≪ブルボン スローバー ［5本セット］プレゼント 30名様≫
ほのかなオレンジ風味の「チョコレートクッキー」、ほんのり甘酸っぱい「ボイセンベリークッキー」、さわやかな風味の「バナナクッキー」。
http://www.dm-net.co.jp/present/01/
≪ブルボン SLOWBAR≫
http://www.bourbon.co.jp/slowbar/
所で初めて聞いた「ブルボン SLOWBAR」に使われている≪糖質がゆっくり吸収される「パラチノース®」を使用≫って？ 砂糖で作られる「パラチノース®」って何？ 新たな甘味料が出現したようです。
≪ブルボン SLOWBAR≫は1本につき、糖質が22g~23g使われています。砂糖のように急激に吸収され、血糖を上昇させるでもなく、ゆっくり、吸収されて、血糖はどのくらい上昇するんでしょうか？ そのあたりを明確に出してほしいんだけど。。。せっかくのプレゼントなんだから自分の体で実験せよ・・・と言う事なんでしょうかね。
このパラチノースを開発して、作ったのが三井製糖・・・
≪三井製糖≫
http://www.mitsui-sugar.co.jp/product/pala_nose.html
そして、こんなんまでありますよ。。。マガジンを発行しています。
≪スローカロリープロジェクト≫（スロカロライフへようこそ♪）
http://www.slowcalorie.com/
此方も応募しているんだけど・・・当たるかなぁ～♪
----------------------
今日の散歩の目的・・・それは国立駅南北通路横断・・・国立周辺の人達が長年待ち望んでいた国立駅の南北自由横断…中央線高架橋工事に伴って、ようやく長年の夢がかない実現しました。
まだ、仮の姿ですが、7/21日から開通しております。
今日は散歩がてら歩いてみました。。。感想・・・なんか長くねぇ～！
道はこんな感じ・・・L字が組み合わさっている感じ・・・
南口＿＿
｜
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｜
----- 北口
南口より北へ
突き当りを右に曲がった所
更に突き当りを左に曲がり・・・先が北口出口
北口から通路を見たら・・・ありゃ！チャリンコは駄目なんだ・・・
これで、南北が自由に通行できるようになりました・・・でもね！自転車が通行禁止なんですよ。。。
自転車が解禁にならん限り・・・どうも、良いように思わんのだけど。。。どうなんだろう・・・
まっ！今日は比較的過ごしやすい気温だったので、エンジン全開。歩き倒した感あり・・・
久しぶりに歩いた実感が・・・疲れたかも。。。
そんなときのエネルギー源が甘味処♪・・・今日は町村農場から特製チーズケーキでも・・・
知る人ぞ知る丸の内の「町村農場」。。。今回は食べて見たかったチーズケーキを購入。。。
≪町村農場≫
http://www.machimura.co.jp/
特製チーズケーキは、見た目して典型的なチーズケーキでした。下地がビスケット生地で、その上にチーズケーキが乗っています。食べるとビスケットのサクサク感と口の中で、濃厚なチーズの香りを漂わせ、なめらかに溶けて行くチーズケーキの相性が抜群な美味しい本格的なチーズケーキです。美味しいっす。湘南のチーズケーキ、成城石井のプレミアムチーズケーキに匹敵するおいしさですわ。。。
ただ、どこのチーズケーキにも言えるんだけど、個人的な思いとして、ほんの少し甘みを落としてくれたら言う事ないんだけど・・・
我が家はいつもアホな食べ方をします。今日は定番の20％引き十勝おはぎとのセットメニュー・・・
和洋折衷・・・これが良いんだわ。。。いつも食べるときはこんな量ですね。。。多くもなく、少なくもなくでしょうかね・・・・250～300kcal位かなぁ～！
天気：晴れ
気温：最低温度：18.9℃ / 最高温度：28.8℃
今日の歩数：28640歩 / 消費カロリー：725.0Kcal
歩行距離：約18.5km