飲み過ぎちゃいかん

朝の公園
8月24日(月）　本日のJOGは歩き30分
今朝、起きたらなぜか左足が痛くて、JOGは無理かなと思い、ゴミ出しのついでに公園を歩くことにした。
痛みが消えたら走れるかなと思ったけれど、結局散歩のままだった。
8月はずっと晴れて一日も休んでいないので、たまには休もう、歩くのもいいんじゃないかということで。

足のほかにも肩や腕が痛かったり、このところ体調が下り坂でした。
体調がいい時にはやる気力が低下したり、やる気が出た時にはレッスン室が使えなかったりと、思うようにいかないのが人生だ。

今日は2時間練習した。
もうこの年になると、よくわかることがある。
いくらどれだけ練習しても、30年前より速くは叩けん！(笑)・・・(涙)

昨日は、昼過ぎから飲みだして早くに寝てしまったけど、夜中に目が覚めて、そこから寝直したら変な夢を見た。
半年前までやっていた、サラリーマン時代の夢だった。
とんでもないミスをしそうで、それに気付くんだけど、どうにも修正できないでうろたえている自分を俯瞰するというような夢だった。
言ってみりゃ悪夢。
その時に寝ながら足に変に力を入れたのか、筋肉の筋が傷んだみたいな感じだ。
たぶん酒を飲み過ぎたんだと思う。。。

もうこの年になって、そんなにたくさん飲んじゃいかん！(涙)