2月16日（木）本日のJOG=当面お休み
個人練習を再開して、少しずつだけど毎日やるようにしています。しかし体が動かん。。。頑張っちゃうと骨に響くのでまだ無理はできないけど、12月の暮れに寝込むまで普通に毎日やっていたことができなくなってしまった。特にスピード練習で、「HELP!」のテンポで筋肉が固まってしまって全く動かない。約1か月半の完全休養で、運動ということを全くしていないので筋肉も落ちているし、持久力もなくなっている。
後遺症で息がすぐに上がるし、病気とケガでの長い休みはいいことは一つもない。
せめてJOGでなくウォーキングでもしたいとは思うが、このごろのぶり返している寒さで外に出る気も起きず。。。
ただ、そう考えると絶望に陥ってしまうので、ここはきっぱりと「今月は諦めて、3月になってから様子を見る」ぐらいの緩さで考えたほうが気が楽じゃないか。ただし、今週末はライブがあるので頑張らなきゃいけない。まあそのセットリスト曲だけはしっかりと予習しているのでそこは大丈夫だと思うけれど。
そんな今日は、天水でのドラムレッスン日。
生徒さんが、今までの曲の練習に加えて新しい練習曲に取り組んでいるので、緩～く時折キビしい突っ込みを入れてあっという間のレッスンだった。
自分一人では練習もままならなくてイライラしてしまうけれど、レッスンで楽しい時間を過ごすことができて、やっぱり有り難いなあ。
