おやじメシ 46

今日の献立

山里おこわ
長ねぎのみそ汁
鮎の塩焼き
人参と蓮根の煮物
ブロッコリー
お好み焼き


おこわは、夕べ炊いたものをチン！
栗と黒豆が入って、甘く味付けがしてある。アルファー食品で購入。
みそ汁は、インスタント。
鮎は、冷凍庫にあったのをグリルで焼いた。
あとの３品は、冷蔵庫の在庫品。
美味しく頂きました。
ちと、食べ過ぎたかなぁ…。