Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

夜寝る前に食べると太る?

2020-08-06 09:56:53 | 日記
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#夜寝る前に食べると太る?

#寝る前のご飯が太る理屈
#食べてすぐ寝ると消化不良
#満腹で寝た方が良い説

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