Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

タバコなんて恐くない!恐いのは食べ物です❗

2024-11-16 21:00:00 | 日記
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タバコなんて恐くない!恐いのは食べ物です
いわばタバコより体に悪い食品と言われましても、たくさんあり過ぎるので今更感はありますが深掘りしてみました。

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なぜ歯周病になるのか?

2024-11-16 17:00:00 | 日記
なぜ歯周病になるのか?
感染症なのですが、実際は生活習慣病なのです。
歯磨きが正しくできていないとこういった歯周病にかかってしまうのです。
これは歯科医院に行って歯ブラシ指導、口腔清掃指導をしてもらい、初期の歯石ならば超音波などで取り除いてもらい、口の中をできるだけ綺麗にしておくことが大事です。

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