Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

#やせたい人と💩便秘について

2020-11-25 22:47:03 | 日記
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#やせたい人と💩便秘について

#正しい食事で便秘知らず
#食物繊維だけでは便秘は解消しない
#脳と神経が正しく機能することで理想的な便通
#米を主食とした伝統的な日本型食生活で黄金色の💩
#便秘薬が開通のきっかけ作りになることも

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