ピッチャーやって、肩痛い。

先日の草野球でピッチャーをやったら、肩が痛くなって…
って言うか、どこもかしこも痛かったんだけど。
４日目の今日もまだ痛い。
だんだん痛くなくなってきたけど、まだちょっと痛い。

素振りはいい感じなんだけど、でも痛い。
走る。
汗かいてフロ入る。

フロ上がりは暑い季節になりました。

これからは、イチローを見習って、早めにグランドに行って柔軟したりしよう。
準備万端ととのえてからピッチャーしないと、体ボロボロになるぞ。
プロ野球のピッチャーはスゴイですよ。
中５日とかでもう登板ですからね～。
ほんとスゴイ。

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