皆川裕臣/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2018/09/10(月) 月67-後50725/会社報告/雨チャリ/映画鑑賞

2018-09-10 23:00:00 | 神経発達症)~221231記録
2115就寝準備
  【糸磨き】
  葛根湯
  2130 35.8℃(笑)
   なら、だりーのはなんなんだ?
  牛乳
2325就寝前薬

2337着座◎

就寝時刻2328✕ 0015頃か
起床時刻0545 0715
睡眠時間0700
体重 76.8kg 体温 36.4℃
便通◎0917、◎1055
   頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
鼻水、だるい感じ


0730【朝食】
  チキンライス
  豚汁
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯=前
   ゼノアグラ2
   ウロカルン450mg
   葛根湯
   ドリンク剤

0755服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
0810アマチュア無線申請書印刷代行完了

YouTube

0917着座◎下痢
1055着座◎下痢

歯磨き

1350【昼食】
  チャーハン
  納豆
  チーズ2個
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯=前
   ウロカルン450mg
   葛根湯

Twitterとか

1455在宅作業
  金銭出納帳-1505

  公文-1515

  会社報告
   作成・チェック・送信-1700

  お薬手帳の整理も同時進行-完了

歯磨き

1728出発
  暗くなってからの雨チャリ久々
  雨知らずの地下道を通って、
  1751本八幡→小岩!
    と思ったら市川だった(笑)
    水を補給
  1806市川→東京!
    錦糸町で座れた!

1831着座✕
1848【夕食】いきなり八重洲地下街
  ワイルドステーキ450
  スモール大根サラダ
  黒烏龍茶
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
   バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
   ウロカルン450mg

月間ランクアップ


1934大丸東京8階で歯磨き

1955【休憩】スタバグランルーフ
  ほうじ茶 グランデ
  にぎにぎ

2031東京→市川、→本八幡!
  雨の様子次第で行き先変更
  2105駅前よりシャトルバス
    車中で席確保、サブ電源切
    手洗い
  2115発券

2130-2315
 映画「ブリグズビー・ベア」
  傑作だ!


歩いて駅へ
そのまた、大雨の中、チャリで

2358帰宅
  後で知ったが、このとき地震が!
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9月9日(日)のつぶやき

2018-09-10 02:18:51 | 終了 Twitter自動連携
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