気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2018/09/23(日) 中止/C10→7/風邪完治せず

2018-09-23 23:00:00 | 神経発達症)~221231記録
就寝準備
  牛乳
0205コンタクト外し
  乾いて✕、目薬して右はなんとか!
  左外しに時間がかかり(´・ω・`)ショボーン
  ✕【糸磨き】
0226就寝前薬

就寝時刻0229
起床時刻0550 0920 1050
睡眠時間0821
体重 77.1kg 体温 35.8℃
便通   頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
お薬5日分セット

1107コンタクト装着

1130【朝食】自宅
  チャーハン ローソン
服薬】桂枝加芍薬大黄湯=前
   ゼノアグラ2
   ウロカルン450mg

   歯磨き

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U-NEXT
男はつらいよ4,5 寝落ち

1628出発
1635【昼食】ガスト
  牡蠣づくし
   カキフライと牡蠣の漬けご飯御膳
  味噌汁
  ドリンクバー
   ハブ茶3
  100円引き
服薬】桂枝加芍薬大黄湯=前
   ウロカルン450mg

   公文-1712
   25回にぎにぎ

   お使い

1750帰宅
  コンタクト外し
  葛根湯

U-NEXT
男はつらいよ

2000眠いので鑑賞ストップ
2330起きた
  かったりー、頭痛なし

2350【夕食】自宅
  サラダチキン スモーク
   セブンイレブン
服薬】桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
   バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
   ウロカルン450mg

2410歯磨き
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