気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2018/09/18(火) 月29-後45130/映画鑑賞/手話講座②

2018-09-18 23:00:00 | 神経発達症)~221231記録
2325就寝準備
  【糸磨き】
  牛乳
  みんゴル
0051就寝前薬
  みんゴル

就寝時刻0142
起床時刻0520 703
睡眠時間0521
体重 77.1kg 体温 36.0℃
便通◎1744
頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】

0717お薬セット4日分完了

0725在宅作業
  金銭出納帳-0733

  手話ノート収納!

  公文-0743

0813出発
0822【朝食】ガスト
  鮭定食
  セットミニサラダ
  ゆで卵(殻付)
  黒豆茶、黒豆茶、
   トロピカルアイスティー、
   ニンジンミックス!、黒豆茶、
   ニンジンミックス
服薬】桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
   ゼノアグラ2
   ウロカルン450mg

  ブログ
  いきなりステーキ月間ズレを修正

  メンタルヘルスマガジン
   こころの元気plus 5月号 継読

  0938動きがない!
  1010ダメだねこりゃ!

1046帰宅
  歯磨き
1056金銭出納帳
1101ポイントアップショップの確認
  問題なし!

  尿道痛み

  コンタクト装用スタートは
  木曜日からスタートだい!

  au解約前作業
   3つ片付けた

  メールの整理
  S
  B 削除しすぎでシステムトラブル(笑)
  -1255

1307出発
  1326本八幡→亀戸!

1344【昼食】いきなり亀戸
  ワイルドステーキ450
  サラダ、スープ
  黒烏龍茶
服薬】桂枝加芍薬大黄湯2=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
   バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
   ウロカルン450mg

   公園で歯磨き

1423亀戸→代々木、→渋谷!
  みんゴル
  代々木付近で映画席確保
  1449→渋谷

1540-1740
 映画「響-HIBIKI-」
  ダメだね、検察側の罪人より下
  処方でつくったメガネで観たが、
  ダメだね、見辛くて!
  ちなみに映画の評価とは違うよ。

1744着座◎下痢?
1803渋谷→三軒茶屋!
1810着座◎下痢

1830【夕食①】いきなり三軒茶屋
  ワイルドハンバーグ
  黒烏龍茶
   ウロカルン450mg

1900着座
  地下道歯磨き
1916三軒茶屋→若林!

手話講座
 1930-2100

2109若林→三軒茶屋!
  駅に入ったら大雨!
  危なかった╭( ・ㅂ・)و グッ !
2122三軒茶屋→渋谷!

2133【夕食②】いきなり渋谷公園通り
  ワイルドステーキ300
  黒烏龍茶

TOP2000入り╭( ・ㅂ・)و グッ !


月間ランクアップ╭( ・ㅂ・)و グッ !


2202渋谷→代々木、→本八幡!
  2211津田沼行き

2310帰宅
  あと半分という所でゲリラ豪雨に!
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9月17日(月)のつぶやき

2018-09-18 02:16:54 | 終了 Twitter自動連携
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