就寝準備
歯磨き
【糸磨き】✕
2130牛乳飲みながらLINEオプチャ
0001就寝前薬
就寝時刻0209
起床時刻0635
睡眠時間0426
体重 78.1kg 体温 35.8℃
便通◎0825、◎1555
頭痛
その他の体調
お風呂
【活動記録】
0649服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
0701メガロス入れ替え
Ｐ08Ｋ16Ｔ24
0710コンタクト装着
手洗い、自室に戻って
0730コンタクト開始
スマホ中央部、やや反り返りよう
0734出発準備
青目薬①
0739出発
腕時計が緩い、回ってしまう
0758【朝食】松屋
定番朝定食とろろ
白米、生卵、海苔、漬物、味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯=前
ゼノアグラ２
ウロカルン450mg
手元のピントが狂う！
老眼鏡機能はないから？
0813かみはら先生に初見した
目元でわかったそうな！
11月に会合あり情報を得た
駅で歯磨き
個室はまあまあの混雑具合
0819ドトール前で待機
食事中キュルキュル音感知により
緑目薬①
0823来たぞ、移動だ！
0825着座◎
眼鏡ないのに触る仕草三回目(笑)
瞬きすれば、ピントは合うことは合うが
めんどくせぇなー
まあ、眼鏡も実はそうなので、
仕方がないかな
0845メガロス
この時間帯は24会員のみ？
シューズ、長短パン、短パン
スイミングセットを回収-0900
0913本八幡→御茶ノ水！
お薬受け取りに薬局へ
この時間帯は座れない(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
0940手洗いを済ませ、改札出たら雨☔
そしたら、職質
またかよ、渋谷でもやられたよ
が第一声
マスクして風貌隠し→風邪予防！
こんな時間に→お薬を取りに来た！
もっと怪しい奴いないのかよ(笑)
長引くとめんどくせぇので
→手帳表面提示、名前だけ
解放された
薬局によると、
仙台の大学生が逃げているらしい！
学生に見られたのかよ(笑)
ということは20代前半から半ばか！
これまでの新記録じゃん╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !
1018水道橋→秋葉原！
なんか、左に違和感があるな！
ちゃんと嵌っていないのかな？
1024【休憩】スタバ 新田毎前
アイスティー パッション グランデ
いちかわマイレージ登録完了
今日はすでに5000近い！
1110秋葉原→浅草橋！
1120【昼食】いきなり浅草橋
ワイルドステーキ450
サラダ、スープ
黒烏龍茶
服薬】桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
ウロカルン450mg
月間ランク 返り咲き
1157浅草橋→本八幡！
高円寺の人身事故影響６分遅れ！
飛び込み？知らんが他所でやれ！
1240帰宅
すでに7500
みんゴル
1335コンタクト外し終了
右はちとかかり、左が取れない！
逆手にしたら取れた！
歯磨き
半日振りに眼鏡に戻ったが
なんかフラフラする！
秘密兵器の出番はまた今度ね
なんだか眠いね！
1440在宅作業
金銭出納帳
ほぼ３日分-1515
公文-1522
au解約前作業
1556着座◎
２つ完了-1607
もう一つ完了-1630
残りは数が多いので
また今度！
通院準備
エクセル表１週分-1725
障害年金申立書
1900【夕食】自宅
✕サラダチキン ハーブ
▽生ハム
◎十勝カマンベールチーズ
セブンプレミアム焼酎
ホッピー
1940お仕舞い
1950歯磨き
かき氷
2022塩味のクッキー
うとうと
2125歯磨き！
歯磨き
【糸磨き】✕
2130牛乳飲みながらLINEオプチャ
0001就寝前薬
就寝時刻0209
起床時刻0635
睡眠時間0426
体重 78.1kg 体温 35.8℃
便通◎0825、◎1555
頭痛
その他の体調
お風呂
【活動記録】
0649服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
0701メガロス入れ替え
Ｐ08Ｋ16Ｔ24
0710コンタクト装着
手洗い、自室に戻って
0730コンタクト開始
スマホ中央部、やや反り返りよう
0734出発準備
青目薬①
0739出発
腕時計が緩い、回ってしまう
0758【朝食】松屋
定番朝定食とろろ
白米、生卵、海苔、漬物、味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯=前
ゼノアグラ２
ウロカルン450mg
手元のピントが狂う！
老眼鏡機能はないから？
0813かみはら先生に初見した
目元でわかったそうな！
11月に会合あり情報を得た
駅で歯磨き
個室はまあまあの混雑具合
0819ドトール前で待機
食事中キュルキュル音感知により
緑目薬①
0823来たぞ、移動だ！
0825着座◎
眼鏡ないのに触る仕草三回目(笑)
瞬きすれば、ピントは合うことは合うが
めんどくせぇなー
まあ、眼鏡も実はそうなので、
仕方がないかな
0845メガロス
この時間帯は24会員のみ？
シューズ、長短パン、短パン
スイミングセットを回収-0900
0913本八幡→御茶ノ水！
お薬受け取りに薬局へ
この時間帯は座れない(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
0940手洗いを済ませ、改札出たら雨☔
そしたら、職質
またかよ、渋谷でもやられたよ
が第一声
マスクして風貌隠し→風邪予防！
こんな時間に→お薬を取りに来た！
もっと怪しい奴いないのかよ(笑)
長引くとめんどくせぇので
→手帳表面提示、名前だけ
解放された
薬局によると、
仙台の大学生が逃げているらしい！
学生に見られたのかよ(笑)
ということは20代前半から半ばか！
これまでの新記録じゃん╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !
1018水道橋→秋葉原！
なんか、左に違和感があるな！
ちゃんと嵌っていないのかな？
1024【休憩】スタバ 新田毎前
アイスティー パッション グランデ
いちかわマイレージ登録完了
今日はすでに5000近い！
1110秋葉原→浅草橋！
1120【昼食】いきなり浅草橋
ワイルドステーキ450
サラダ、スープ
黒烏龍茶
服薬】桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
ウロカルン450mg
月間ランク 返り咲き
1157浅草橋→本八幡！
高円寺の人身事故影響６分遅れ！
飛び込み？知らんが他所でやれ！
1240帰宅
すでに7500
みんゴル
1335コンタクト外し終了
右はちとかかり、左が取れない！
逆手にしたら取れた！
歯磨き
半日振りに眼鏡に戻ったが
なんかフラフラする！
秘密兵器の出番はまた今度ね
なんだか眠いね！
1440在宅作業
金銭出納帳
ほぼ３日分-1515
公文-1522
au解約前作業
1556着座◎
２つ完了-1607
もう一つ完了-1630
残りは数が多いので
また今度！
通院準備
エクセル表１週分-1725
障害年金申立書
1900【夕食】自宅
✕サラダチキン ハーブ
▽生ハム
◎十勝カマンベールチーズ
セブンプレミアム焼酎
ホッピー
1940お仕舞い
1950歯磨き
かき氷
2022塩味のクッキー
うとうと
2125歯磨き！
