✕野菜一日これ一本

2007クエチアピン50
就寝落ち2030
起床時刻0028 0219 0600
睡眠時間0930
便通◎0530、0610、0630、1040
測定:3項目
目薬:黄緑① ② ③ ④
⑤ ⑥
緑色① ② ③ ④
✕スクワット

《活動》
0530着座◎下痢
0605
一包化
ラモトリギン100mg(1),炭酸リチウム200mg(1),
バルプロ酸200mg(1),イフェクサー75mg(1),
アロチノロール5mg(1),コンサータ18mg
ゾニサミド錠25mg
ロスバスタチンカルシウム錠5mg(1)
マルチビタミン(1)
0610着座◎下痢
正露丸(3)
0630着座◎水下痢
慌て滑って段差に引っかかって、
眼鏡か(鼻あて)を破損。
また、行かなくちゃ(・д・)チッ
モンスター
0645着座◎水下痢
0850【朝食】
えびピラフ
補中益気湯2
歯磨き【完了】
1040着座◎下痢
1420【昼食】
えびピラフ
ゾニサミド錠25mg
アロチノロール5mg(1)
補中益気湯2
歯磨き【完了】
27
金銭出納帳
通院準備
1915【夕食】
えびピラフ
一包化
ラモトリギン100mg(1),炭酸リチウム200m(1),
バルプロ酸200mg(1),イフェクサー75mg(1),
アロチノロール5mg(1)
補中益気湯2
歯磨き
《所感》
【読書①】
0640-完読
【読書②】76魔の聖域
0915-完読
【読書③】77疑惑の月蝕
1840-