４日連続でヨガレッスンを受けています。
一人での練習よりも、誰かと一緒の方が何倍も好きです。
満月の時はクラスのレッスン以外は練習をお休みしますが、新月の時は月の影響を受けにくいので練習はお休みしません。
昨日は月礼拝を行いました。
太陽礼拝もいろいろですが、昨日の先生との月礼拝も初めてでした。
ヨガの流派もいろいろですからね。
予定がキャンセルになり、ぽっかり空いた時間に友人とおやつタイムもできて、おしゃべりの間に雨も上がってラッキーでした。
夜はしっとりテラスで一人プチヨガ。
終戦記念日の本日も、いつもと同じように日々の平和に感謝をしながらレッスン受けてきます。
Ｓｈａｎｔｉ
