宮丘公園 軽くラン

今朝は思ったより天気が良かったですね、それならば走りにでも行こうかと
思っておりました。

だけども、出ようと思うと雨がチラホラ・・・

結局、スタートしたのは昼からとなりました。

腰痛もあるのでスタートは歩きから、そして徐々にスピードアップしますが
腰痛があると足が重いです、タラタラと流すのが精いっぱいです。

家から１．５キロほど先にある宮丘公園へ向かいます。

スタートして１キロほどで雨です、それでも構わず宮丘公園へ向かいます、
入口の急坂は雨に打たれながらヘーコラ登りました。

公園で雨宿りです、風車は手稲リハビリテーション関係の施設だと思います。


１０分ほどで雨は上がりました、今日はこんな天気です。


上り坂を駆け上がりますが意外と走れました、距離が短いのもあるけど
無理しないのがいいみたいです。


上の展望台横に見慣れない花がありました、既に枯れてる花の中に新しい
のが咲いてます、もう秋なのにね。

エゾノシモツケソウに似ています、そうなのかな？


枯れ葉舞い散る遊歩道。


赤い紅葉がありました、写真だとイマイチですね、本物はもっと赤いですよ。


こちらは少し早いみたいですね、黄色系統です。


本日の走行距離、ゆっくり目で４キロでした。