的中！

水曜日の午前中、連合いを『体育館に行こう！』と誘う。
『一緒に作ってもらったトレーニングメニューを一緒にやろう！』と言って、連合いを外に引っ張り出す。

午前９時過ぎから体育館のジムでトレーニング開始！
作ってもらったトレーニングメニューをそれぞれこなしていく…。

おいらは上半身を中心にした筋トレメインのメニューだが、
連合いはシェイプアップ・フィットネスをメインにした軽めのメニュー構成。
求めているものが違うからな…。
連合いに筋トレされて『アマゾネス』になられても困るし。

お互いにマシンで汗を流した後、隣り合わせでエクササイズメニュー。
連合いはリカンベントバイクで、おいらはステップマシーンで有酸素運動をしてフィニッシュ！

最後のストレッチをする時に、ここぞとばかりに切り出す。
『いやぁ、いい汗かいたね！』
『そうね。』

なるべく楽しげな話題を振る…。
　…（中略）…

『土曜日に（MTB で）走りに行こうって誘われているんだけどさ…。』
『行ってきたら？』

ニャリ…。
カラダを動かして運動に寛容になっているところを見計らって遊びに行く計画を切りだし、許可を得る…。
我ながら小心者…じゃなくて、ナイスアイディアだったと自画自賛(笑)。

休職中の身…ましてや、土曜日は子どもたちもいるしさ…。
父ちゃんだけ遊びに行きにくいんだよな…ここのところケッコウ行ってるしさ。

遊びの予定を切りだすにも、タイミングが大事だったり…。