今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★ブロカリトマトのサラダ
★大根と人参のクミン味噌煮
★春菊の白和え梅酢味
★大豆煮（母製）






（肉食編）


★鶏むね肉と玉ねぎのレンジ蒸し
あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞