今日のよるごはん(草食編)
★いろいろ野菜の味噌煮
(玉ねぎ・人参・ジャガイモ・ピーマン・スナップえんどう・モロッコいんげん・
しめじ・エリンギ・キャベツ)
★糸こんひじききゅうりのポン酢和え
(糸こんにゃく・ひじき・きゅうり)
★かぼちゃとトマトのサラダ(昨日の残り)
(肉食編)
★いろいろ野菜と豚肉の味噌煮丼(ほっかほか(笑))
あとは同じ
<今日の葉っぱ>
★いろいろ野菜の味噌煮
(玉ねぎ・人参・ジャガイモ・ピーマン・スナップえんどう・モロッコいんげん・
しめじ・エリンギ・キャベツ)
★糸こんひじききゅうりのポン酢和え
(糸こんにゃく・ひじき・きゅうり)
★かぼちゃとトマトのサラダ(昨日の残り)
(肉食編)
★いろいろ野菜と豚肉の味噌煮丼(ほっかほか(笑))
あとは同じ
<今日の葉っぱ>