今日のよるごはん(草食編)

★トマトと豆苗のスープ
(トマト・豆苗・きゅうり・ピーマン)
★キャべ玉酢煮
(キャベツ・玉ねぎ)
★長芋の塩味
(長芋)
★さつま芋のハチミツ煮
(さつまいも・ハチミツ)
★キャベツペースト
(肉食編)

★長芋と鶏肉の塩炒め
あとは同じ
<今日の葉っぱ>


★トマトと豆苗のスープ
(トマト・豆苗・きゅうり・ピーマン)
★キャべ玉酢煮
(キャベツ・玉ねぎ)
★長芋の塩味
(長芋)
★さつま芋のハチミツ煮
(さつまいも・ハチミツ)
★キャベツペースト
(肉食編)

★長芋と鶏肉の塩炒め
あとは同じ
<今日の葉っぱ>
