今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★トマトときのこ煮物ニヨッキ入り
　　　（トマト・しめじ・舞茸・ニョッキ）
★ジャガイモの胡麻酢和え
　　　（ジャガイモ・ブロッコリー・ピーマン・胡麻）
★わかめときゅうりのポン酢和え
　　　（わかめ・きゅうり・刺身こんにゃく）
★ねぎ海苔蒸し
　　　（ねぎ・海苔）






（肉食編）



★豚ロースの味噌炒め
あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞







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参加してみました（笑）