じゃがブロアボオクラのバジル和え

今日のよるごはん（草食編）



★じゃがブロアボオクラのバジル和え
　　　（じゃが芋・ブロッコリー・オクラ・アボカド・バジルペースト）
★にらもやし糸こんにゃくのピリ辛スープ
　　　（玉ねぎ・えのき・人参・とうがん・にら・もやし）
★なすゴーきゅうピーポン
　　　（ゴーヤ・きゅうり・ピーマン・なす）




（肉食編）



★小間肉の味噌丸め焼き
あとは同じ




＜今日のねこ＞




連日の猛暑で、私の気分もこんなカンジ。





＜今日の葉っぱ＞










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