白菜ときのこの豆乳スープ

今日のよるごはん（草食編）



★白菜ときのこの豆乳スープ

　　　玉ねぎ
　　　舞茸
　　　えのき
　　　しめじ
　　　白菜
　　　豆乳


★ブロカリきゅうりのサラダ

　　　ブロッコリー
　　　カリフラワー
　　　きゅうり
　　　アボカド


★じゃが芋と人参の塩ダレ炒め

　　　じゃが芋
　　　人参





（肉食編）



★豚肉とジャガイモの塩ダレ炒め

　　　豚肉
　　　じゃが芋
　　　人参






＜今日の葉っぱ＞











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