マサマンカレー（風）

今日のよるごはん（草食編）



★マサマンカレー（風）

　　　玉ねぎ
　　　人参
　　　じゃが芋
　　　ひよこ豆



★小松菜と豆腐のキヌアあんかけ

　　　小松菜
　　　豆腐
　　　キヌア
　　　舞茸
　　　えのき



★アボきゅう長芋の梅ポン酢和え

　　　アボカド　
　　　きゅうり
　　　長芋







＜肉食編＞



★カレーに鶏肉入り







＜今日の葉っぱ＞










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